Дурная бесконечность. В нашей жизни бывают периоды, когда мы испытываем чувство грусти, страха и боли. Переживая эти эмоции, человек пытается изменить что-то в жизни и начать всё с чистого листа. Но иногда понимает, что старые проблемы всё равно возвращаются и преследуют снова. И сколько бы мы ни пытались сменить работу или круг общения, найти нового…
Группа и индивид. Для чего необходимо самоосознание. Очень мало кто из нас осознаёт, что потребность в принятии является одной из ведущих потребностей. Смысл потребности заключается в стремлении человека быть принятым другими людьми. Мы всегда ищем того, с кем возможно свободно выражать свои чувства и находить принятие и подтверждение своей ценности, своих идей, своих проявлений. Благодаря…
Генеральная уборка в мыслях и чувствах. Самое полезное, что можно сделать в начале нового года — оставить все лишнее в прошлом. Речь идет не только о ненужных вещах, но и о хламе в голове. Предлагаем вашему вниманию 5 практик, освобождающих место в жизни для нового порядка и гармонии. ТРАНСФОРМИРУЕМ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ Есть ли какое-то эмоциональное…
Взаимоотношения и секс как найти психофизическую близость с партнером. Различия между мужчиной и женщиной безусловно существуют, но именно эти отличия и делают жизнь интересной и захватывающей. У мужчин и женщин совершенно разная психика, в этом коренятся различия в восприятии их чувств, опыта, слов и всей жизни в целом. Именно во взаимоотношениях с людьми личность человека…
Беспомощность как состояние или как симптом. Тема беспомощности, бессилия, невозможности изменить свою ситуацию довольно часто встречается в работе с клиентами и может сопровождать множество запросов. Да и сами мы не раз в жизни были подвержены ситуативной беспомощности, например, ситуация экзамена является хорошей проверкой и тестом на устойчивость к этому состоянию. Теория феномена выученной (приобретённой, заученной)…
10 признаков скрытой угрозы пассивной агрессии. Иногда про человека говорят, у него «дурной характер», он «энергетический вампир», или «токсичный человек». Конечно, никакие эзотерические штучки тут ни при чем. Речь пойдёт о пассивно- агрессивном типе личности. Агрессия — один из базовых импульсов, без нее наши предки не смогли бы добывать пищу и защищать свою жизнь, но в…
7 мифов о психотерапии В реалиях современной России культура психотерапии пока находится в стадии становления, поэтому далеко не все люди имеют чёткое представление о том, кто такой психолог, чем он занимается и зачем к нему ходить. Давайте попробуем рассмотреть самые распространённые из мифов о психотерапии, которые могут мешать как обращению к специалисту, так и продуктивной…
5 шагов к исполнению Вашего желания. Мечтать — полезно. А воплощать мечты в реальность — возможно. Мы подобрали 5 упражнений, которые настроят вас на достижения. ЧТО ВАС ПО НАСТОЯЩЕМУ ЗАЖИГАЕТ? Только зажигательные цели наполняют нас энергией перемен. Чтобы не донашивать чужие мечты, давайте прислушаемся к вашему глубинному Я. 1. Встаньте и закройте глаза. Сделайте глубокий…
Телесно-ориентированная терапия (ТОП) – основана на концепции, что люди воспринимают мир не только через свои мысли и эмоции, но и одновременно через свое тело. Самая фундаментальная концепция телесной психотерапии, телесный разум, который представляет собой интеграцию мыслей, чувств и физических телесных переживаний и ощущений.
«Секреты хорошей игры, как инструменты тренера» Дата вебинара: 07 ноября 2019г. Время: 19.30 час. В программе: «Что остается у пятидесяти процентов слушателей после тренинга? Хорошее впечатление! И не более… После тренинга продаж сотрудники делают все как обычно, а не как учили, после тренинга планирования у руководителей все равно не хватает времени и так далее. Потому…
