КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ В ПЕРИОД КАРАНТИНА?.
Дата вебинара: 01 апреля 2020г.
Время: 19.00 ч.
В программе:
Что такое стресс? Как организм реагирует на стресс?
Как снизить стресс на «удаленке»?
Как сохранить свой уровень дохода и позаботиться о будущем?
Как членам семьи пережить карантин в одной квартире и не «убить» друг друга?
Как не поддаться коллективной панике?
Как справиться со стрессом самому и помочь окружающим?
Как не заедать и не запивать стресс?
ВЕДУЩИЙ
Гордеев
Михаил Николаевич
Профессор, д.м.н., к.п.с.н., гипнотерапевт, специалист по эриксоновскому гипнозу, стаж работы — 25 лет