Вы здесь:

Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным.

Станислав Гроф

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ МЕТОДА

Метод глубинной терапевтической группы позволяет обратиться к тем слоям психики, где хранятся давно забытые травматические события. Используемые на группе трансперсональные и телесно-ориентированные техники освобождают мощную энергию, накопленную в психологических защитах, оберегающих человека от обращения к травматическим переживаниям, и эта энергия используется для исцеления, осознания и решения актуальных задач.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:

  • Связь с глубинными ресурсами и потребностями
  • Освобождение от травматического ограничивающего опыта
  • Глубинное самоисследование, обретение внутренней гармонии и целостности
  • Решение внутриличностной и межличностной проблематики
  • Получение ресурса и увеличение внутренней свободы за счет принятия своих теневых качеств и влечений
  • Выявление и изменение неэффективных стереотипов поведения, сформировавшихся в детстве, в результате негативного опыта и приведших к возникновению психологических проблем или психосоматических заболеваний
  • Позитивный пересмотр системы убеждений и ценностей
  • Формирование нового эффективного поведения
  • Выход на более высокий уровень сознания и развития.

ЗАДАЧИ:

  • Открытие творческого потенциала и возможностей для личностного роста
  • Повышение уровня жизненной энергии
  • Найти причины, мешающие раскрыть свои возможности в полной мере
  • Осознать истоки затруднений в жизни, отношениях и бизнесе;
  • Поставить цели соответствующие развитию личности;
  • Социальная адаптация клиентов после глубинной проработки

ЖАЛОБЫ:

  • Много беспричинных тревог, беспокойства, не уверенности в себе. Много страха
  • Депрессия
  • В жизни много достижений, но они не радуют
  • Пережил травму, не ощущаю радости от жизни
  • В семье было много недоверия. Я также не доверяю ни себе, ни окружающим
  • Я был не желанным ребенком в семье, один из родителей не хотел моего рождения. Чувствую себя лишним в этом мире.
  • Чувствую себя раздробленным на части
  • Многие поставленные ранее цели достигнуты. Сейчас нахожусь на распутье
  • Скреплю зубами во сне, есть челюстной зажим. Хочу от него избавиться
  • Есть определенный блок в теле, хочу его проработать
  • Хронические боли в теле
  • Много обид на близких родственников
  • Не умею отстаивать себя, формулировать свое мнение. Хочется чувствовать себя уверенно
  • На мне везде ездят. Из-за этого избегаю общения, отстраняюсь от людей
  • Не знаю, чего хочу от жизни. Из-за этого легко попадаю под влияние более авторитарной личности
  • У меня синдром Спасателя. Отдаю свои ресурсы другим людям. После чувствую бессилие, злюсь на близких
  • У меня легко забрать то, что по факту является моим. Я не ощущаю, что чем-то владею
  • Я себе не принадлежу. Должна отдаваться работе по максимуму
  • Даже дома чувствую себя гостем
  • Я всегда терплю до последнего. Кто если не я? Из-за этого бессилие
  • Не складываются отношения с противоположным полом. Хочу в этом разобраться

ЗАПРОСЫ:

Ощутить уверенность. Простроить границы
Получить доступ к новым внутренним ресурсам
Найти свое место в жизни
Ощущать безопасность
Поставить новые цели и приоритеты в жизни
Любовь к себе
Ощутить внутреннюю свободу
Находиться в близости с людьми
Разморозить подавленные чувства
Знать, чего хочу
Получить ресурс для реализации проекта

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ:

  • Телесные техники: Работа с телесными блоками Райха и Лоуэна, Губка Райха, техники из Бодинамики, Биосинтеза.
  • Медитации в движении и тематические медитации.
  • Получение ресурса, внутренняя трансформация в работе с не принимаемыми в себе качествами.
  • Дыхательные техники: холотропное дыхание, ребефинг, вайвэйшн, тренинг любящих отношений, индивидуальные и парные процессы, сеанс “глаза в глаза”.
  • Выявление своих теневых качеств через проекции.

ПОКАЗАНИЯ:

  • Невротические реакции, неврозы
  • Кризисные состояния (возрастные и экзистенциальные кризисы)
  • Сложности в межличностных и сексуальных сферах
  • Последствия хронического и острого стресса
  • Депрессивные состояния

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

  • Психические заболевания (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз) – абсолютное противопоказание.
  • Эпилепсия.
  • Глаукома, отслоение сетчатки (абсолютное противопоказание). Острые инфекционные заболевания
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Недавние физические травмы (переломы, вывихи, сильные ушибы, кровотечения), недавние хирургические операции с наложением швов, врожденная хрупкость костей.
  • Тяжелая форма бронхиальной или сердечной астмы
  • Беременность (абсолютное противопоказание).

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ ВЕДУЩЕЙ

Эта группа – особенная возможность посвятить время самому себе, своему здоровью и личностному росту. В связи с тем, что группа носит интенсивный характер и предполагает выполнение домашних заданий вечером, что потребует времени и усилий, настоятельно рекомендуется не планировать никаких мероприятий и/или встреч на дни прохождения группы. Попросить членов вашей семьи помочь Вам с приготовлением пищи и другими домашними обязанностями в дни посещения группы.

        • Посещать все занятия без пропусков.
        • Пунктуальность, не опаздывать, как на занятия утром, так и после перерывов.
        • Готовность посвятить время не только работе в группе, но и работе над домашними заданиями.
        • Выполнять все домашние задания, от этого будет зависеть эффективность терапии. Выполнение домашних заданий – это показатель вашей мотивации к изменениям.
        • Посвятить себе вечернее время. Если Вы будете вечерами работать, проводить время с друзьями, встречаться с клиентами и т. п., у Вас не останется достаточно времени и сил, которые будут необходимы для выполнения заданий, а также для полноценного отдыха и продолжительного сна. Тем самым Вы лишите себя исключительного времени для личного исцеления и роста, так как не успеете выполнить домашнее задание, будете бороться с сонливостью и не сможете полноценно работать на сеансах. Постарайтесь спать ежедневно не менее 8 час. Это будет способствовать максимальной интеграции вашего состояния.

Внимание! Количество участников в данной группе ограничено, для сохранения за Вами места в группе необходимо внести предоплату в размере 15000 рублей или оплатить группу полностью заранее. Предоплата гарантирует участие и не возвращается в случае Вашего отказа, но может быть Вами переведена на другого пришедшего от Вас участника или на другие мероприятия психотерапевтической программы (при уведомлении не позже чем за 2 недели до начала занятий).
Не рекомендуется на данную группу приходить двум или более близким, знакомым людям или родственникам. Сработают механизмы защиты, социальные роли, что помешает и Вам и другим участникам.

Занятия проходят в течение 7-ти дней (без выходных) с 10:00 до 19:00.
С собой необходимо иметь сменную обувь, спортивный костюм и теплые носки.

Максимальное количество участников: 10 человек

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ

Медведица Надежда Викторовна

Медведица
Надежда Викторовна

Сертифицированный психолог. Телесно-ориентированный и трансперсональный терапевт. Специалист по работе с травмой, депривацией, насилием. НЛП-мастер. Опыт работы психологом с 2006 года.

10 СТОИМОСТЬ

40 000

Номера телефонов для записи на программу:
+7(495)120-49-00+7(985)191-30-00

Вы здесь:

Холотропное дыхание (от греч. holos — целое и trepein — двигаться в направлении) — дыхание, ведущее к целостности. Холотропное дыхание — основной метод трансперсональной психологии. Авторами данной методики являются: один из основателей трансперсональной психологии Станислав Гроф, американский психолог, родившийся в Чехословаки и его жена Кристина, определившие целью холотропного дыхания “психическое исцеление, которое, как правило, образуется посредством высвобождения эмоциональных и физических напряжений и вытесненных воспоминаний (за счёт интенсивного дыхания и настраивающей музыки), и воссоединения их с сознанием”.

Это самая эффективная из  дыхательных техник, среди которых известными являются: «ребёфинг», «вайвейшн» и техники свободного дыхания. Философская концепция «ребёфинга» состоит в том, что каждый человек, приходя в этот мир, проходит самое большое испытание в своей жизни — переживает травму рождения и этот опыт хранится в нашем подсознании и влияет на дальнейшую жизнь. Регулярная практика ребёфинга помогает перепрожить процесс рождения, снять блоки и стрессы, полученные в момент появления на свет, высвободить жизненную энергию, которая была направлена на подавление этих воспоминаний.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:

  • Глубинное самоисследование для обретения внутренней гармонии и целостности;
  • Исцеление детско-родительских травм, переживание процесса рождения заново;
  • Освобождение от травматического ограничивающего опыта;
  • Связь с глубинными ресурсами и потребностями;
  • Получение ресурса и увеличение внутренней свободы, за счет принятия своих теневых качеств и влечений;
  • Выявление и изменение неэффективных стереотипов поведения, сформировавшихся в детстве, в результате негативного опыта, и приведших к возникновению психологических проблем или психосоматических заболеваний;

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

  • Повысить уровень жизненной энергии;
  • Открыть творческий потенциал и новые возможности для личностного роста;
  • Снять накопившийся стресс и восстановить сон;
  • Найти причины, мешающие раскрыть свои возможности в полной мере;
  • Осознать истоки затруднений в жизни, отношениях и бизнесе;
  • Поставить цели, соответствующие развитию личности;
  • Простимулировать организм на снижение веса;
  • Изменить отношение к прошлому, отпустить болезненные ситуации

     

    То эта группа для вас!!!

ЖАЛОБЫ:

  • Много беспричинных тревог, беспокойства, не уверенности в себе. Много страха
  • Депрессия
  • В жизни много достижений, но они не радуют
  • Пережил травму, не ощущаю радости от жизни
  • В семье было много недоверия. Я также не доверяю ни себе, ни окружающим
  • Я был не желанным ребенком в семье, один из родителей не хотел моего рождения. Чувствую себя лишним в этом мире.
  • Чувствую себя раздробленным на части
  • Многие поставленные ранее цели достигнуты. Сейчас нахожусь на распутье
  • Скреплю зубами во сне, есть челюстной зажим. Хочу от него избавиться
  • Есть определенный блок в теле, хочу его проработать
  • Хронические боли в теле
  • Много обид на близких родственников
  • Не умею отстаивать себя, формулировать свое мнение. Хочется чувствовать себя уверенно
  • На мне везде ездят. Из-за этого избегаю общения, отстраняюсь от людей
  • Не знаю, чего хочу от жизни. Из-за этого легко попадаю под влияние более авторитарной личности
  • У меня синдром Спасателя. Отдаю свои ресурсы другим людям. После чувствую бессилие, злюсь на близких
  • У меня легко забрать то, что по факту является моим. Я не ощущаю, что чем-то владею
  • Я себе не принадлежу. Должна отдаваться работе по максимуму
  • Даже дома чувствую себя гостем
  • Я всегда терплю до последнего. Кто если не я? Из-за этого бессилие
  • Не складываются отношения с противоположным полом. Хочу в этом разобраться

ЗАПРОСЫ:

Ощутить уверенность. Простроить границы
Получить доступ к новым внутренним ресурсам
Найти свое место в жизни
Ощущать безопасность
Поставить новые цели и приоритеты в жизни
Любовь к себе
Ощутить внутреннюю свободу
Находиться в близости с людьми
Разморозить подавленные чувства
Знать, чего хочу
Получить ресурс для реализации проекта

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ:

  • Дыхательные техники: холотропное дыхание, ребефинг, вайвэйшн, тренинг любящих отношений, индивидуальные и парные процессы, сеанс “глаза в глаза”.
  • Медитации в движении и тематические медитации.
  • Телесные техники: Работа с телесными блоками Райха и Лоуэна, Губка Райха, техники из Бодинамики, Биосинтеза.
  • Получение ресурса, внутренняя трансформация в работе с не принимаемыми в себе качествами.

ПОКАЗАНИЯ:

  • Депрессивные состояния
  • Последствия хронического и острого стресса
  • Сложности в межличностных и сексуальных сферах
  • Кризисные состояния (возрастные и экзистенциальные кризисы)
  • Невротические реакции, неврозы

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Недавние физические травмы (переломы, вывихи, сильные ушибы, кровотечения), недавние хирургические операции с наложением швов, врожденная хрупкость костей.
  • Глаукома, отслоение сетчатки (абсолютное противопоказание). Острые инфекционные заболевания
  • Тяжелая форма бронхиальной или сердечной астмы
  • Беременность (абсолютное противопоказание).
  • Психические заболевания (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз) – абсолютное противопоказание.
  • Истерическая психопатия – абсолютное противопоказание.

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ ВЕДУЩЕЙ

• Быть пунктуальным и не опаздывать, как на занятия утром, так и после перерывов.
• Посвятить себе вечернее время. Если вы примите решение вечерами работать, проводить время с друзьями, встречаться с клиентами и так далее, у вас не останется достаточно времени и сил, которые будут необходимы для полноценного отдыха и продолжительного сна.
• Не рекомендуется на данную группу приходить двум или более близким, знакомым людям или родственникам. Сработают механизмы защиты, социальные роли, что помешает, как вам, так и другим участникам.
• С собой необходимо иметь сменную обувь, спортивный костюм и теплые носки.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ

Медведица Надежда Викторовна

Медведица
Надежда Викторовна

Сертифицированный психолог. Телесно-ориентированный и трансперсональный терапевт. Специалист по работе с травмой, депривацией, насилием. НЛП-мастер. Опыт работы психологом с 2006 года.

 10 СТОИМОСТЬ

12 000

При оплате заранее скидка 10%.

Номера телефонов для записи на программу:
+7(495)120-49-00+7(985)191-30-00